Есть на свете такая замечательная и очень интересная наука - аюрведа. Название образуется из двух санскритских корней: "айус" и "веда", которые означают - "жизнь" и "знание" соответственно. В ее основе лежит мысль о конституции человека, которая может быть трех видов (дошей). Каждый олицетворяет собой одну из дош или даже их связь. Вот краткие характеристики:
Вата - Ледяной отблеск света за промелькнувшим молнией оленем; холод порывистых ветров на шуршащих песках ночной пустыни - такова ее природа.
Питта - Яростный блеск глаз огнедышащего дракона в городе сверкающих драгоценных камней - вот истинная природа Питты.
Капха - Незыблем, как скала, тверд, как камень, струится прохладой, как мерцающая гладь реки в белом лунном свете - такова сущность типа Капха.
Я, например, представитель доши Вата, а мой муж - Питта. Кто вы, легко узнать пройдя тест, например, здесь: сайт о аюрведе
Ну так вот. Так как аюрведа - медицинская наука, она включает в себя и диеты для всей типов дошей. Я еще не пробовала следовать их правилам. Но обязательно это сделаю. Как будет что рассказать об этом, сразу напишу.
Ссылки по теме:
продукты для Ваты
продукты для Питты
продукты для Капхи
А кто вы?